La ménopause est une période de grands bouleversements hormonaux, souvent accompagnée de troubles du sommeil. Réveils nocturnes, insomnies, sueurs, difficultés à se rendormir… Les problèmes de sommeil liés à la ménopause concernent de nombreuses femmes et impactent...
La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, mais elle s’accompagne souvent de nombreux bouleversements hormonaux pouvant impacter le bien-être physique et émotionnel. Une alimentation adaptée joue un rôle essentiel pour réduire les symptômes et...
Parce que être naturopathe ne nous épargne pas les choses étonnantes de la vie, j’ai choisi de vous parler de Ma ménopause précoce. Puis d’explorer avec vous les caractéristiques de la ménopause précoce et les solutions naturelles. Mon témoignage sans fard...
Comment gérer les bouffées de chaleur à la ménopause ? Oulà, vaste sujet que la gestion des bouffées de chaleur à la ménopause mais chouette question pour une naturopathe !! Permettez qu’on rembobine le film un petit peu… Quelques notions à...
Ménopause avant 40 ans, des symptômes particuliers ? (témoignage) Ah vous aussi, vous vous posez des questions sur votre ménopause précoce ? Vous avez 40 ans voir moins et l’impression que quelque chose change en vous ? Pas de réels « symptômes » mais des...
Ménopause ? Vous avez dit Ménopause ? Oulàlà, on aborde ici LE sujet ô combien sensible de la Ménopause, mais c’est sans compter les apports de la naturopathie… Certaines diront que c’est la fin de leur vie , d’autres que de toute façon il faut en passer...
